がん予防

ブログ18号！

こんにちは😊

予防医学アドバイザーのやなぎしたです。

奈良はすごい雨ですね。☔️

皆様のお住まいの地域はいかがでしょうか？？

本日は予防医学編です。

『がん』について

がんについては、お話するとかなり長くなるので、何回かに分けてお話しようと思います。

がんは身近な病気です。

私達の細胞の全てが、がん化する可能性があります。

ある日突然、細胞が突然変異を起こし、周囲の正常な細胞まで侵していきます。

通常の元気なカラダならば、免疫システムが正常に働き、その細胞を破壊して一件落着なのですが、その活動を活発にさせてしまう要因が、活性酸素、過酸化脂質です！

せっかく大人しくしていたがん遺伝子に働きかけ、正常な細胞が腫瘍細胞に変わります。

その腫瘍細胞に、化学物質やタバコ、アルコール、排気ガス、悪い生活習慣なのが結びつくと、がん細胞として増殖し、健康な細胞を侵していきます。

がんは手遅れになれば恐ろしい病気ですが、早期に発見できれば決して治らない病気ではありません。

そして、何より大切なのは、がんにならないように予防する事が大切です！😊✨

そう、活性酸素に負けないカラダを作る事が大切なのです。

僕の周りにもがんで苦しむ方は多くおられます。

実際に、若くして亡くなった知人もいます。

また、抗がん剤による副作用で体の免疫力まで失いながらも、戦い続けている方もいます。

見ているのが辛いです。。。

へこんでても仕方ない！！

何より大切な事！

それは、『予防に勝るものなし！』

『がんは自分の意識で抑える事ができる！』

『後悔先に立たず』

以上が本日のブログです！

次回は、

どうすれば予防できるの？？

現にがんと闘病中ですがどうすれば良いか？？

などなど、情報提供します。😊

本日もご一読くださり、ありがとうございました！