ブログ24号！ こんばんは 予防医学アドバイザーのやなぎしたです。 本日はスポーツ大好きな方々への健康、栄養ケアです。 運動によって体温が上昇すると、大脳から自律神経を通じて、体温を下げるように指令がでます。 するの、汗腺からから汗が分泌され、汗…